La Red Española de Ciudades Saludables (RECS) es una agrupación de ciudades que se han unido al amparo de los principios y actividades acordes con el programa “Ciudades Saludables (Healthy Cities)” de la Organización Mundial de la Salud.
El objetivo de las rutas Carcelén Saludable es la promoción de la actividad física en un entorno adecuado que permite simultáneamente disfrutar de la riqueza paisajística y patrimonial del municipio fomentando el turismo sostenible.
1º RUTA SALUDABLE “FUENTES NATURALES”
Es una ruta circular cuyo recorrido es de 4,8 kilómetros, de dificultad baja-media. Podréis disfrutar del entorno paisajístico y medioambiental que nos ofrece esta ruta en la que se visitan tres nacimientos naturales de agua: Fuente Mayor (el principal nacimiento de agua del municipio), El Reguerico de Ana Fé, y la Zorrera (nacimiento estacional, cuya aparición nos indica si ha sido un buen año de lluvias).
2º RUTA SALUDABLE “FUENTES NATURALES”
Es una ruta circular cuyo recorrido es de 4,7 Kilómetros, de dificultad media-baja. Podréis disfrutar del entorno paisajístico y medioambiental que nos ofrece esta ruta en la que se visitan nacimientos naturales de agua: El Ojuelo, Fuente Pinilla, La Fontezuela y Fuente la Casica.
3º RUTA SALUDABLE BICICLETA DE MONTAÑA, CIRCUITO DE TRAIL
Es un circuito de 10 kilómetros de dificultad baja, donde simultáneamente se podrá disfrutar de la riqueza paisajística y patrimonial de Carcelén fomentando el turismo sostenible.
4º RUTA SALUDABLE CARRERA NOCTURNA DE ANTORCHAS LOS MONTONES
La ruta coincide con el recorrido de la tradicional CARRERA NOCTURNA DE ANTORCHAS “LOS MONTONES”. El recorrido tiene dos tramos: el primero ,de menor dificultad, transcurre por el núcleo de población , que abandonamos por el FRONTÓN y el LAVADERO DE LAS CRUCES y nos lleva en ligero ascenso hasta cruzar el camino donde la Carrera de Los Montones inicia el tramo competitivo. En el segundo tramo iniciamos un fuerte ascenso en zigzag por el cortafuegos, donde encontramos un terreno suelto y pedregoso, por lo que se recomienda llevar calzado adecuado con suela que nos garantice el agarre para evitar resbalones y caidas. En el tramo final pasaremos por la PIEDRA DEL MEDIODÍA para acceder a las antenas situadas en lo alto de la MUELA PEÑA BLANCA desde donde disfrutaremos de unas inmejorables vistas de Carcelén y alrededores.
5º RUTA SALUDABLE MIRADOR DE LA PIEDRADEL MEDIODÍA, RUTA BTT
Es una ruta de 28,5 Km de bicicleta la cuál tiene ascenso por el vallejo, y luego en llano toda la muela por la pista, hasta el mirador de encima de la piedra del medio día.
RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA DE SENDERISMO Y OTRAS ACTIVIDADES EN EL MEDIO NATURAL
Es recomendable dar a conocer a tus familiares o amigos la ruta exacta que vas a realizar y su duración aproximada.
- Calcula el tiempo que te llevará realizar la ruta y evita que anochezca.
- Si vas en grupo no debes separarte de él para evitar perderte.
- Presta atención a las señales y características del terreno para usarlas.
- Como puntos de referencia en caso de pérdida.
- No abandones los senderos marcados para evitar el deterioro del medio natural.
- Lleva ropa y calzado cómodo y adecuado para andar por la montaña, y acorde con las condiciones meteorológicas.
- Lleva siempre agua suficiente y usa gorra, gafas de sol y crema de protección solar.
- No arranques plantas, puedes acabar con alguna especie protegida.
- No fumes ni uses envases de vidrio para evitar riesgo de incendios.
- Respeta y cuida los ríos, fuentes y otros cursos de agua.
- No enciendas fuego, excepto en época y lugares autorizados.
- Llévate siempre la basura generada, incluida la orgánica.
- Respeta las señales de los paneles informativos donde encontrarás normas y consejos específicos para la zona.